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更新时间：2026-10-11
剧情介绍
第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
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《奔跑吧 第四季》大家还在问
蔡徐坤作为常驻嘉宾加入《奔跑吧4》确实引发了巨大讨论。一方面，粉丝群体庞大，带来了极高的关注度和话题度；另一方面，部分老观众认为其综艺感或体能与原有“跑男团”风格不符，且担心流量明星稀释节目原本的运动竞技属性。这种新老观众的审美冲突是当时最大的争议点之一。
郭麒麟在《奔跑吧4》中获得了较多好评。他凭借幽默的嘴皮子、高情商和接地气的形象，迅速融入了团队，被网友称为“快乐源泉”。他在游戏中展现出的机智和亲和力，弥补了部分新成员带来的疏离感，成为本季一大亮点，许多观众表示因为喜欢郭麒麟而追完了整季。
观众心声
20分钟下来 真是毫无笑点MC们各玩各的全程尬笑！
2020-05-29 有用 239
五颗星是对这一季进步的奖励。本来对于这一季没有什么期待了，可能前几季已经有点审美疲劳而产生厌烦感的原因吧。可是随着老婆看了先导片和第一期后心里竟又对后面产生了期待和希望。这一季的人员还是比较满意的蔡徐坤虽然是新成员竟然也比较放得开是我没有想到的。还有在节目的编排上竟然玩起了以前的极限挑战比较擅长的“情怀梗”。对于沙溢最后的“人生选择”更是感同身受有很强的代入感。所以我选择这一季一起“奔跑吧”！
2020-05-30 有用 423
奔跑吧受众挺多小学生的，节目组也一直把握主旋律没走歪，多灌输正面的思想是对的，可能有人觉得鸡汤太多，游戏不够刺激，限制太多，但是作为一个路人盘很大，受众年纪跨度大的节目是需要积极正能量的。嘉宾玩的开心，观众看的开心就是一个很棒的综艺了
2020-05-30 有用 105
郭麒麟都不足以支撑我看完
2020-05-30 有用 23
第一期感觉不错，大林真的好好笑啊，蔡徐坤好帅，人生选择题真的蛮有深度的
2020-05-30 有用 21